Consultation privée

Ce service s’adresse aux personnes qui veulent optimiser un ou plusieurs “domaines” de leur cheminement athlétique. De la préparation physique, en passant par la compréhension des bases de l’entraînement, jusqu’à l’apprentissage technique d’un mouvement, l’objectif est de vous rendre autonome, de sorte à ce que vous puissiez vous-même départager l’essentiel de l’accessoire. La consultation privée se fait en personne ou en “virtuel”, selon les besoins du client, ainsi que les objectifs visés à travers une séance.

Que vous soyez néophytes ou vétérans dans votre sport, les consultations privés peuvent être prises en complément au Suivi à distance, volet touchant plus particulièrement ceux & celles désirant un suivi plus rigoureux.

Le service de consultation privée comprend :

• Préparation physique (musculation) à domicile ou en salle de gym

  • Dans un but d’amélioration de la performance (complément essentiel à votre pratique sportive)

  • Dans un but de prévention et/ou réhabilitation post blessure

  • Dans un but de maintenir une santé globale

• Conseils pratiques et théorique

  • Séance de consultation virtuelle ou en personne (Questions / Réponses)

  • Coaching en terrain extérieur (développement des habileté techniques)

  • Évaluation physique & positionnement sur vélo